quinta-feira, 31 de maio de 2012

Especial Mês das Noivas: Alianças




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Muitas vezes a única obrigação do noivo é a escolha das alianças, certo? Mas mesmo assim as noivas acabam escolhendo junto (ou dando muitos palpites), afinal de contas é uma jóia que vai ser usada todos os dias para sempre, né? Eu, particularmente, prefiro as mais básicas, pois gosto de usar aparador de aliança junto. Mas estão vindo tantos modelos diferentes ultimamente, que a vontade que dá é comprar mais de um para variar! hehe 
Para quem está na dúvida, talvez os modelos acima ajudem. 
Esse é o último post especial sobre as noivas, pois o mês de maio está terminando. Espero que tenham gostado dos anteriores (buquê, sapato, bolo, biscuit) e que, de alguma forma, tenham ajudado, pelo menos, um pouquinho as noivas de plantão.

Esmalte do Dia: Noite Quente




O esmalte de hoje é o NOITE QUENTE, da Colorama. Estava "ensaiando" para comprar havia tempo. As fotos não estão traduzindo exatamente como é a cor. Na verdade, o tom seria mais escuro. Na primeira camada cobriu perfeitamente, mas eu sempre acabo passando a segunda...
Acredito que a maioria de vocês conheça e já tenha usado, mas a cor é tão linda que vale repetir outras vezes, especialmente durante o inverno.
O que vocês acharam?

quarta-feira, 30 de maio de 2012

As Lojas de Barcelona








Já havia postado aqui no blog as lojas que ficam na Passeig de Gracia, que é a rua mais chique de Barcelona, lembram? Se não, clique AQUI
Hoje trago imagens de lojas que ficam em outros locais da cidade, como shopping e ruas. Infelizmente não fotografei dentro das lojas, primeiro porque não entrei em todas e, segundo, quando eu entrava o tempo era contadinho.... ou eu comprava, ou fotografava.... hehehe
As fotos são só para vocês terem ideia de como é o comércio (e as vitrines) lá, que na verdade não é muito diferente daqui do Brasil, exceto pelo fato de fechar aos domingos.
Eu, particularmente, acho que em Barcelona o comércio de rua é muito melhor que o dos shoppings.
Gostaram?

Fofura do Dia: Blake & Penny


Já conhecem Penny? Ele é o poodle de Blake Lively. De tão pequenino que é, a atriz o carrega para todos os lados, inclusive para o set de gravação de Gossip Girl... vejam se não é um fofo!




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terça-feira, 29 de maio de 2012

Conversa de Amigas Com Sandy e Nívea

Mulheres quando se juntam adoram falar de coisas femininas, como moda e beleza, não é mesmo? Assisti um trecho da entrevista que a atriz Nívea Stelmann deu para a Sandy, no Programa Superbonita e adorei, pois não parecia entrevista, mas fofoca entre amigas.
Trouxe para o blog, porque acho que vocês vão gostar também...


Tendência do Momento: Conjuntinhos










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Não importa se a parte de cima do look é uma camisa ou um casaco, muito menos se a de baixo foi uma saia, calça ou short. A tendência do momento no mundo da moda é fazer combinações com a mesma estampa/cor, no caso, os famosos "conjuntinhos"
Eu acho que além de ser mais fácil montar o look, fica super elegante, podendo servir para combinações simples, sofisticadas, diurnas... enfim, para qualquer ocasião. O que vai mudar, em cada uma delas, será o tipo de tecido e os acessórios.
Eu adorei... e vocês?

segunda-feira, 28 de maio de 2012

Decoração: Abajures









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Quem não gosta de deixar sua casa ou seu quarto bem arrumadinhos? Não estou falando de gastar muito dinheiro ou contratar especialistas para tanto. Na verdade, na maioria das vezes, coisas mínimas fazem grande diferenças na hora de arrumar o espaço. O abajur, por exemplo, não serve apenas para deixar o ambiente iluminado. Pelo contrário, de tantos modelos que surgem a cada dia, ele passou a ser peça de decoração. O bom de tudo isso é que o preço varia bastante e podemos encontrar peças lindas com preços muito acessíveis.
Eu adoro e estou louca para trocar os meus, e vocês?


Mega abdominais!!

     Ter o abdomen definido é o sonho de 10 entre 10 pessoas, mas fazer centenas de vezes os mesmos movimentos repetitivos tira a paciência de muita gente, que nem sempre obtém o resultado desejado. E infelizmente não há um exercício localizado que diminua gordura localizada, mas sim um conjunto de exercícios sistematizado e programado pras características de cada pessoa, associando a outros aeróbios. Mas graças à Deus, a criatividade em trazer exercícios diferenciados usando acessórios ou não e trabalhando a consciência corporal e músculos mais profundo tem mostrado bastante resultado nos treinos. São os exercícios funcionais, mania na maioria das academias e estabelecimentos esportivos. Por isso, eu não poderia deixar de trazer uns abdominais power pra mostrar pra vocês!




Esse é muito legal, mas é considerado avançado, um pouco difícil de fazer. Costume chamar de abdominal pico ou invertido. Você começa com a bola pelo joelho, com o corpo paralelo ao chão e vai puxando a bola até a pontinha do pé, tentando pôr a força no abdômen.






Esse também é power, esse acessório eu acabei de adquirir, muito legal. Você começa com o tronco mais em pé e vai descendo em direção ao solo esticando o braço pra frente, e depois volta!!!! Trabalha um pouco de peitoral e tríceps também!







Esse é a prancha abdominal, pode ser peito com mãos ou antebraços, no chão ou na bola, que é um pouquinho mais difícil. Esse exercício é isométrico, ou seja, você fica segurando essa mesma posição por alguns segundos (30' a 1 min mais ou menos).







Esse último trabalha os músculos oblíquos do abdomen (laterais) e também pega pra caramba. Primeira foto é o início e a segunda a execução do movimento. Tomar cuidado com pisos ou tênis que derrapam e se achar muito difícil dá pra apoiar o braço de baixo na bola.

     É isso aí gentemmm, não custa tentar, peça auxílio ao seu professor, quaisquer dúvidas deixem suas perguntinhas aqui! Beijosssss.


Inspirações de Outono







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Nada melhor que começar a semana cheia de ideias do que vestir, não acham? Tem para todos gostos e estilos, das básicas as mais arrojadas, do outono mais frio ao outono mais brando... só precisa escolher!

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