sábado, 10 de março de 2012

Benefícios da Agua de Coco

imagem google


Aposto que muitas de vocês vai a praia neste fim de semana. Então, meninas, aproveitem para tomar uma água de coco geladinha. Além do gostinho delicioso ela traz grandes benefícios para nossa saúde.  A água de coco é rica em potássio, nutrientes, tem grande poder reidratante, é diurética, auxilia para o bom funcionamento do intestino e metabolismo alimentar. Além disso, possui pouquíssimas calorias e é livre de gordura. Tudo de bom, não acham?

fonte: wikipedia

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